和歌山市でデスクワークによる頭痛・肩こり・腰痛のお悩みをケアする整体院を営業中

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和歌山市の整体院・骨盤整体nicoの口コミ情報

頭痛・肩こり・腰痛に徹底した検査と適切なケアをご提供 

和歌山市の整体院・骨盤整体nicoの口コミ情報

偏頭痛や緊張性頭痛などの頭痛のお悩み、または肩こりのお悩みには、頚椎を拝見しながらピンポイントで歪みを整えるケアを行い、同時に肩や首の筋肉の緊張も緩めていきます。また、腰や背部痛にお悩みの方には症状の原因を探し出し、適切なケアを的確に行うことに努めており、骨盤や背骨の調整も行わせていただいています。
デスクワークやスマートフォンの使用により、身体のどこかしらに痛みや違和感・コリやハリが生じやすくなっていますので、正しい姿勢を維持し軽いお身体を手に入れるためにもプロの手によるケアをおすすめします。


筋肉の緊張を和らげ頚椎の歪みを整えるケアで頭痛を緩和

肩こりや首の筋肉の拘縮からくる緊張性頭痛や自律神経の乱れからくる偏頭痛、長時間の前傾姿勢が影響し呼吸が浅くなってくると頻発する群発頭痛や頚椎の歪みによる後頭部痛など、頭痛には様々な種類があり、病気による症状では無い限り、症状の改善には骨格を整え筋肉の緊張を和らげる方法がお役立ていただけます。
スマートフォンの普及や毎日のデスクワークなどの影響により、日本人の3人に1人はなんらかの頭痛に悩まされていると言われています。症状の緩和には心も身体も緩みやすい状態に導き、ストレス過多の状態からリラックスされた状態へとケアすることがとても重要であるため、施術ではケアが終わった後に首回りが軽く、スッキリとした気分になっていただけるよう努めています。ガチガチに凝り固まった首や肩の筋肉を丁寧にもみほぐし、頚椎の状態を的確に判断して歪みをピンポイントに整えてまいります。

ライフスタイルの見直しや骨格調整を行い辛い肩こりをケア

本来S字を描いているはずの背骨が、デスクワークなどで頭が前に出ることによってまっすぐになる状態をストレートネックと言います。この状態になっている方は重たい頭を支えるために首や肩の背後の筋肉が後ろに引っ張りますので、正しい姿勢によって自重を支える以上の負荷がかかり、筋肉が過緊張に陥り血行も悪くなり肩こりや首こり、またそれに伴う頭痛などに悩まれる方が少なくありません。
パソコンやタブレット・スマートフォンなどの操作に一日中触れている若い世代も多く、ストレス社会とも言われる現代において、肩こりは仕事と切っても切り離せない現代病と言えるかもしれません。また、お仕事だけではなく、家事や育児・介護などでお身体を酷使されている方も肩こりに悩まれるケースが多く、姿勢の悪さからくる肩こりの場合には、骨格が歪みことで神経根が圧迫され痛みが出てきますので、頚椎の歪みの調整や骨盤矯正も丁寧に行う必要があります。

腰痛や背中の痛みの原因をしっかり見極め適切にケアします

猫背の方や足を組んだ状態で長時間デスクワークをされている方など、骨盤や背骨の正しい骨格バランスが歪んでしまい腰や背部に余計な負担がかかっている方は、背部痛や腰痛に悩まれている方が大勢いらっしゃいます。
パソコンやスマートフォンの使用により腰や背部にかかる負担は昔よりも格段に上がっていると言え、また、痛みや歪みを放置していると足先のしびれや歩行困難といった症状に陥るリスクも高まってきますので、お悩みの方は痛みを我慢せず、プロによる検査でお身体に合ったケア方法を見つけ、迅速に対処することが非常に重要です。また、腰痛や背部痛の原因は多岐に亘り、症状の緩和や防止には筋肉の緊張をほぐすための適度な運動も必要不可欠です。ウォーキングやストレッチ・軽いエクササイズなどは痛みの防止にもつながりますので、ご来院された方には日常的に取り入れられるセルフケア方法をお伝えしております。

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